运城众泰肛肠医院：慢性便秘有何害处？

　　慢性便秘是老年人的常见病，也是严重影响老年患者的生活质量及身心健康的疾病。我国以社区为基础的多项大规模流行病学调查研究结果显示，慢性便秘的患病在60岁及以上老年人群中达15~20，84岁及以上可达20.0~37.3，患病随增年龄增大而增加。老年人慢性便秘如此常见，我们应该引起重视并积极处理。

　　首先，我们先明确什么是慢性便秘——慢性便秘表现为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难，每周排便少于3次，排便费力或有排便不尽感，病程至少6个月。

　　老年人慢性便秘不良影响

　　便秘本身并不会产生致命性危险，但老年人慢性便秘如不能有效处理，将会造成严重危害：

　　1心脑血管疾病

　　合并心脑血管疾病的患者，因便秘排便时费时费力，腹压增高，血压升高，心肌耗氧量增加，易诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死而危及生命;

　　2粪石性肠梗阻、肠穿孔

　　粪便长时间停滞在肠道，水分被吸收，粪块变硬，甚至形成“粪石”，可堵塞肠腔导致肠梗阻，长时间压迫肠壁可形成肠壁溃疡，甚至导致肠穿孔而发生粪汁性腹膜炎，可危及生命;

　　3缺血性结 肠炎

　　便秘是老年人缺血性结肠炎的独立危险因素，慢性便秘造成肠腔压力增高，致肠黏膜血供减少，诱发缺血性结肠炎;

　　4结肠癌风险

　　便秘时粪便长时间滞留在肠道，导致粪便中各种致癌物质浓度升高，与肠黏膜接触时间延长，增加了患结肠癌的风险。

　　老年人慢性病高发原因

　　1水摄入

　　老年人口渴感觉功能下降，即便体内缺水也不一定会感到口渴，肠道内水分减少，造成粪便干结及粪便量减少而发生便秘;

　　2活动量

　　由于缺乏运动，肠道蠕动功能减退，粪便在肠道内滞留时间长，过多的水分被吸收，结果导致大便干结，诱发和加重便秘;

　　3饮食改变

　　纤维素可增加粪便容积、保持水分，促进肠道的蠕动，但老年人由于牙口不好，咀嚼功能减退，纤维素摄入不足，对肠壁的刺激减少，进而影响肠蠕动以及粪便量;

　　4药物影响

　　老年人有多种慢性疾病的问题，服用药物多种多样，阿片类镇痛药、抗胆碱能药物、抗组胺药、抗震颤麻痹药、神经节阻滞剂、钙拮抗剂、利尿剂等药物可引起或加重便秘;

　　5心理因素

　　精神心理因素通过对副交感神经的抑制，减弱排便反射，诱发或加重便秘;因老年人常同时面临多病、丧偶或独居等问题，不良情绪及事件对老年人的精神心理状态造成较大负面影响;

　　6肠道病变

　　如肿瘤、痔疮、肛裂、炎症性肠病、腹壁疝等也会导致便秘。

　　运城众泰肛肠医院提醒：老年人慢性便秘的问题很常见，要正确认识其危害性，积极防治，有助于提高生活质量;治疗需要根据病因进行个体化和整体治疗，强调良好的生活方式的重要性，以生活方式调整为基础，联合药物和精神心理调整，医患双方共同努力，解决便秘难题。