运城众泰肛肠医院：您是因为什么引起的便秘？

　　便秘指排便困难或排便次数少、大便干结或排便不尽。

　　正常的排便频率为 2～3 次/天到 2～3 次/周。许多人错误地认为必须每日排便，若无，则诉为便秘。

　　排便困难包括排便费力、排出困难、肛门直肠堵塞感、排便不尽感、排便费时以及需手法辅助排便。有时，患者主诉为排便不畅或排便后有不尽感，这种情况也属于便秘。

　　引起便秘的原因有很多你知道吗?

　　1、肠胃寒凉会引起便秘;

　　2、不爱喝水会引起便秘;

　　3、不爱运动会引起便秘;

　　4、爱生气情绪不好会引起便秘;

　　5、爱吃肉会引起便秘;

　　6、爱吃夜宵、熬夜、早晨不吃早饭，引起胃肠功能紊乱会引起便秘;

　　7、内分泌失调会引起便秘;

　　8、身体里毒素多也会引起便秘;

　　9、气血不足会引起便秘;

　　10、乱吃减肥药，菌群失调会引起便秘

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