运城众泰肛肠医院：血栓外痔知多少？

　　1.什么是血栓外痔?

　　血栓外痔是因为排便或负重时，肛门处的血管突然破裂，血液溢出血管，从而形成血栓在皮下隆起，导致肛门局部的肿胀疼痛等不适。

　　为什么会得血栓外痔

　　1.本就患有混合痔等肛门类疾病;

　　2.排便不规律，便秘或腹泻，还喜欢在厕所里玩手机;

　　3.喜欢食用辛辣、刺激性的食物;

　　4.长期久坐，缺乏运动;

　　5.剧烈的咳嗽或者怀孕等不可抗力导致腹压增大。

　　如何避免

　　1.避免久坐

　　2.改善生活习惯，适量运动;

　　3.避免辛辣刺激的饮食;

　　4.形成良好的排便卫生习惯;

　　5.有肛门不适尽早就医，努力预防基础病发生，将血栓外痔找上门的风险降到最低。

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