运城众泰肛肠医院：日常怎样防治肛裂?

　　日常怎样防治肛裂?

　　1消除炎症

　　对于有肛周疾病如：肛窦炎、肛乳头炎、肛周湿疹、肛周皮肤病等应尽早治疗。

　　2保持大便通畅

　　长期便秘是引起肛裂的主要原因，保持大便通畅对肛裂的预防至关重要，腹泻也要防治，可以适当服用对肠道有双向调节作用的益生菌。

　　3合理饮食

　　合理安排膳食有利于保证大便通畅，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激性食物，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　4注意保持肛门处卫生

　　便后及时清洗肛门，勤更换内裤，保持局部干燥。

　　5增加体育锻炼

　　每天进行适当运动，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结。

　　6局部温水坐浴

　　每天1-2次，坐浴可使肛门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，缓解括约肌痉挛，有利于肛裂的愈合。

　　7保持愉悦的心情

　　适当放松心态，对于避免肛裂及缓解疼痛很重要。

　　初期肛裂，受到轻微刺激即可引发严重疼痛，并且在短期内可能演变成慢性、陈旧性肛裂，病情发展快。发现早期肛裂症状时，就应该及时给予治疗处理，不可耽误。对于肛裂反复发作，经久不愈，经保守治疗无效的慢性肛裂，可采用手术治疗。

　　运城众泰肛肠医院提醒：看完这些内容，如果还没有解决你的疑问与困惑，可>>点击免费咨询，或在微信小程序搜索运城众泰肛肠医院对您的疑问进行免费咨询。