运城众泰肛肠医院：混合痔的发病原因看这里

　　混合痔，顾名思义，其临床表现混合了内痔和外痔的特点。

　　痔疮之中的混合痔是发生于肛门同一方位齿线上下静脉曲张形成团块内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。混合痔是病情最重、最危害的一种，不知道你对这个病了解多少呢?

　　发病原因

　　1、饮食宜荤素搭配，粗细得当

　　在饮食方面，要注意荤素搭配，粗、细粮要调节着吃。这样才能使大便不至于稀溏或干燥，引起混合痔的发生。

　　2、忌食辛辣刺激的食物

　　忌过量食用生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物，这些食物很容易使粪便变得更为干硬，而促使混合痔的形成。

　　3、养成定时排便的好习惯

　　养成定时排便的好习惯，不能强忍排便意识，排便时，不能用力过猛，以减轻肛门直肠部的充血症状。

　　4、提倡提肛运动

　　无论劳作负重，还是久站久坐，都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张。因此，加强菊部的提肛运动对减少菊部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

　　5、 劳逸结合

　　工作和生活中，要劳逸结合、过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都会使肛门的直肠部静脉淤积，活动量过少，会使静脉曲张，而引起混合痔。

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