运城众泰肛肠医院：外痔疮消肿的最快方法

　　得了外痔疮，三个方法教你轻松解决

　　便秘是外痔疮的最大原因，因此，对于便秘的预防和治疗应该多喝水，多吃富含纤维的食物。苹果，甜菜，巴西坚果，西兰花，卷心菜，胡萝卜，青豆，豌豆，梨和全麦谷物。

　　提肛运动法，做此运动有四字诀要领，即“吸、抵、撮、闭”。“吸”即吸气，“抵”即舌抵上脖，“撮”即提肛门，“闭”即闭气。

　　清洁时应轻轻清洁肛门。一些卫生纸很cu糙，有些含有刺激性化学物质。应选择无色无味的卫生纸。不要坐在椅子上几个小时不动。

　　确实，得了外痔疮是很痛苦的，但可以外用汉氏痔必康来解决的，只需将其作用于患处，一天使用一支，对外痔疮引发的症状有效，治好后不会发生复发的现象。另外，要有规律，不要熬夜，保证睡眠，不能长时间坐着，屁股一定要多活动。

　　外痔疮需要我们在日常生活中，针对其原因而避之，就完全有可能预防。痔疮疼痛难忍怎么办如果实在难受的话，建议你用温水进行盆浴，还有就是可以适当的服用止疼的药物，要避免上厕所那么长时间，多注意饮水。避免久坐，饮食清淡，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，养成定时排便的习惯。一般只有血栓性外痔才造成疼痛，而且是针扎样的，当然，如果内痔脱出坎顿，也可以造成这种情况，如果伴有撕裂样的疼痛，一般是肛裂，建议你去当地医院肛肠科看一下。

　　痔疮疼得睡不着怎么办痔疮可以出现大便疼痛，便后出血，建议医院肛肠科检查，要保持大便通畅，进食易消化食物，避免进辛辣食物，便后要温水坐浴，局部再涂抹上草本成分的甘|伯 |宗 |冰 |幨 |抑 |菌 |凝 |胶来止痛除菌。注意休息及卫生，勤洗澡，勤换内裤，多喝水，养成良好的生活饮食习惯，不吃辛辣燥火食物，多吃富含粗纤维食物。保持大便软化通畅，不强努久遵。

　　普通的痔疮是可以通过食物、运动等方式来慢慢的缓解，但是要痔疮带来的疼痛难忍的症状，则说明病情比较严重了，在这时候则应该要通过药物或是受伤等等的方式来解决痔疮的问题，不要让痔疮一直持续下去变得特别的严重。　　

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